Consejo para alérgicos a pólenes

Debe de evitar en primavera las salidas al campo, especialmente en los días secos y ventosos.
Debe de evitar en la misma época el viajar en automóvil, y de hacerlo, procurará durante el viaje llevar las ventanillas del coche cerradas, para evitar la exposición al aire.
Debe de evitar dormir con las ventanas abiertas, abriéndolas solo para la limpieza del cuarto. La densidad polínica alcanza su máximo nivel al final del día: ¡ciérrense, por tanto, las ventanas en ese momento!.
Debe de tener presente a diario los datos que sobre polinización, publicamos en el periódico y por la radio, sabiendo que las tasas superiores a 50 granos de polen por metro cúbico de aire, pueden ser reactivas, no debiendo por tanto dejar la medicación que le indicamos.
No debe cortar el césped.
Tenga cuidado con la miel.
Tómese las vacaciones en zonas marítimas; son menos “ricas” en pólenes.
Debe saber que las gramíneas polinizan un mes más tarde en la montaña con respecto a la llanura.